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艾灸是一种中医针灸法，平时人们身体不适的时候会选择艾灸，或者在身体出现其他情况的时候也会使用，艾灸能够起到调节人体内部紊乱的生理生化作用，但是说艾灸一年后什么病都出来了，这是真的吗?接下来就和小编一起看看吧。

艾灸一年后什么病都出来了

艾灸能够对身体起到一个很好的调理，艾灸能够达到防病治病的目的，说艾灸一年后什么病都出来了，是因为在艾灸后会出现一些排病反应，可能会使病情加重，这个能够帮助对抗体内的邪气，不用过于担心，过段时间就会好转。有的人可能是艾灸后一些老毛病就出现，其实也是在找出身体中的一些毛病，因此有些情况不同太担心，是正常现象。

艾灸每天的最佳时间

艾灸多用于一些疾病的治疗，比如说出现腰椎颈椎疼痛、体内有湿气等症状的时候就会进行艾灸，艾灸能够很好的改变这些不舒适的症状，合适的时间进行艾灸能够达到更好的效果，一般来说最佳的时间是上午，因此在上午进行艾灸有助于健康，进行艾灸的时候可以根据自己的疾病选择合适的穴位进行艾灸。

艾灸能天天做吗

人会有一种心理，遇到一些东西对身体有好处的时候就会天天做，那艾灸能天天做吗?艾灸并不能够天天做，虽然进行艾灸对身体有很好的帮助，但天天做并不好，过量使用可能会引起上火的征兆，建议在使用艾灸的时候保持室内通风，以防过浓的烟气对身体不好，以及在艾灸过程中要多喝温开水等一些维生素比较丰富的食物。