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女人流产是一件无奈之举,流产发生后不仅给女人的心理带来伤害,还会遗留身体上的伤害,比如月经失调、不孕、盆腔感染、子宫穿孔等。女人流产太伤身，想要让身体尽快恢复就要多注意流产后的饮食调理。那么下面我们就着重讲一下流产后不能吃哪些东西。

1.生冷食物

女性流产后不宜吃生冷食物，尤其是那些本身脾胃就不好的女性。因为生冷的食物容易伤及脾胃，影响到女性的消化。

2.油腻食物

女性在流产后也不宜吃油腻的食物，比如肥肉、动物油脂等等。女性在做手术后的一周内对脂肪的摄入量有严格的要求，每天不能高于80g，因为女性在手术过后的胃张力和肠道蠕动性较差，过度油腻的食物会引起女性消化不良，高脂肪食物的摄入还会减少蛋白质和维生素的摄入量，这对女性身体的恢复是很不利的。

3.寒性食物

女性流产后不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，因为女性在流产后应以温补为主，吃这些不利于身体恢复。

4.油炸食品

女性流产后不能吃油炸食品，首先油炸食品本身就不太健康，另外吃油炸食品容易导致口干、便秘等，这对女性是非常不利的。

5.烟酒

女性流产后应该禁止烟酒，不管是抽烟还是饮酒都不利于子宫内膜的修复，阴道流血不止会加重阴道感染，继而引发其他妇科疾病。

6.刺激性食物

女性流产后还不能吃刺激性食物，比如辣椒、姜、蒜、醋、等等，吃这些食物会刺激性器官导致性器官充血，还会增加月经量，不利于流产后的女性尽快恢复。

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