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人与人的相处都是从陌生到熟悉，而第一次见面很大程度上会影响到之后对于这个人的看法，都说第一印象非常的重要，因此每个人都极力给别人留下良好的第一印象，相信有很多人听过第一印象效应，那什么又是第一印象效应呢?接下来和小编一起看看吧。

第一印象效应

第一印象效应一般指首因效应，也叫首次效应、优先效应或第一印象效应，由美国心理学家洛钦斯首先提出。第一印象效应指交往双方形成的首次印象会对今后的交往关系产生一定的影响。最初接触的信息所形成的的印象就会对人们以后的行为活动以及评价产生影响，可能第一印象并非准确，但却是最牢固、最深刻的，因此第一印象对于之后的相处沟通起着至关重要的作用。

首因效应第一印象多少秒

首因效应第一印象在45秒产生，一般两人初次会面的时候在45秒钟的时间里就会产生第一印象，主要包括容貌、衣着和面部表情等，而这个第一印象在之后的交往中会占据主导地位。无论好坏，都已经在对方心中留下深刻的印象，后期想要改变也十分困难。所以当我们与人初次见面的时候一定要好好打扮，也要好好表现，这样才能够在之后有更多的相处与接触。

投射效应

投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向。在人际交往的过程中，认知者总会假设他人与自己会有着相同的倾向，习惯将自己的特点投射到他人身上，认为自己有的某种特性对方也一定会拥有这种特性，也有点将自己的特点、感情等强加到他人身上的一种行为。